13 Лучших Лекарственных Трав Для Выращивания В Вашем Доме

Выращивание лекарственных трав в вашем доме может помочь вам создать полностью натуральную аптеку, которая будет готова в любое время, когда вы или ваши близкие будете нуждаться в исцелении, как местном, так и внутреннем. Выращивание трав в помещении также дает вам возможность выращивать неродные растения с потенциальным целебным мастерством, которые в противном случае не выжили бы в вашем регионе.

Когда-то в Америке в большинстве домов были подоконники с травяными садами на кухне. По мере того как хоумстидинг становился все более популярным в Соединенных Штатах, старые и более простые способы — такие как выращивание собственных лекарственных трав в домашних условиях — получили новых поклонников.

Многие травы, которые вы можете выращивать в своем доме в лечебных целях, являются теми же самыми, что и обычные кухонные кастрюли. Орегано, например, не только превосходно вкусит домашнюю пиццу, но и может повысить иммунитет как у вас, так и у вашего скота.

1. куркума (curcuma longa)

Куркума является обязательным продуктом в любой аптеке трав. Поскольку вам нужен только корень этого неродного растения для порошка и использования в качестве лекарственной травы, его можно выращивать, не занимая больше места, чем папоротник.

Эта трава-единственный источник куркумина во всем мире. Куркумин может быть очень мощным природным антибиотиком, антиоксидантом и противогрибковым соединением. Высушенное корневище (или корневые черенки) можно брать по мере роста растения куркумы. После того, как они высушены и измельчены, корни куркумы имеют невероятно длительный срок хранения.

Куркума была использована в качестве натурального базового ингредиента в рецептах золотого молока для лечения симптомов простуды и гриппа, артрита, опухших мышц и наружно в припарках, чтобы помочь ранам заживать и сдерживать инфекцию. Он также может помочь укрепить слизистую оболочку кровеносных сосудов благодаря содержащемуся в нем куркумину и даже может помочь в профилактике сердечных заболеваний и болезни Альцгеймера.

Советы По Выращиванию Куркумы:

• Только один корень с «глазами» на нем, как картофель, может быть использован для выращивания нескольких растений.
• Корни куркумы следует высаживать в почву, которая была слегка увлажнена, но не влажна.
• Посадите каждый корень куркумы с глазом на него в 2-галлонную сеялку. Если у вас больше места, возьмите 5-галлонный горшок—чем больше контейнер, тем больше корень, скорее всего, вырастет.
• Куркуму следует выращивать в полном солнечном пятне и поливать только каждые два дня, чтобы сохранить почву влажной.
• Для созревания корня куркумы требуется примерно 8-10 месяцев.

2. мелисса лекарственная (melissa officinalis)

Эта изысканная на вид и сладко пахнущая трава отлично подходит не только для выращивания снаружи, чтобы побудить опылителей посетить ваш сад, но и внутри для использования в качестве целебной травы. Лимонный бальзам использовался для решения проблем желудочно-кишечного тракта, как снотворное, при проблемах с печенью, а также при болях в желудке или пищеварении.

Советы По Выращиванию Мелиссы Лимонной:

• Семена следует размещать примерно на расстоянии 8 дюймов друг от друга.
• Посадите семена мелиссы на глубину одной четвертой дюйма в хорошо дренирующуюся почву и слегка присыпьте их землей.
• Семена не следует поливать до такой степени, чтобы почва стала влажной, а только влажной, чтобы способствовать правильному прорастанию.

3. базилик (ocimum basilicum)

Эту целебную траву можно использовать местно в пасте или припарке, чтобы помочь вылечить как незначительные ожоги, так и раны. Я также использую базилик в “травяных шариках», которые я делаю для нашего скота, чтобы использовать в качестве естественной профилактики паразитов из-за антипаразитарных соединений, которые он содержит.

Целебные Свойства Базилика:

• Задержка Жидкости
• Проблемы С Почками
• Удаление Бородавок
• Потеря Аппетита
• Спазм Желудка
• Увеличьте Поток Грудного Молока
• Улучшите Кровообращение
• Укусы Змей

Советы По Выращиванию Базилика:

• Держите почву влажной во время прорастания.
• Чтобы достичь наилучших результатов, посадите базилик на глубину одной четвертой дюйма во влажную и хорошо дренирующуюся почву, которая также может похвастаться нейтральным уровнем рН.
• Эта лекарственная трава лучше всего растет на солнце.
• Не поливайте проросший базилик, пока почва не станет сухой на ощупь. Вода только у основания.

4. Мята душистая (mentha spicata)

Благодаря содержащимся в нем розмарину, лимонену и другим антиоксидантным соединениям мята не только обеспечивает естественное заживление, но и прекрасно сочетается с домашней натуральной зубной пастой.

Потребление двух столовых ложек мяты в день может обеспечить два процента ежедневного рекомендуемого количества витамина С для взрослых.

Целебные Свойства Мяты:

• Расстройство желудка
• Газ
• Синдром Раздраженного Кишечника
• Диарея
• Воспаление Желчного Пузыря
• Тошнота
• Спазмы Верхних Отделов Желудочно-Кишечного Тракта
• Отек Желчных Протоков

Советы По Выращиванию Мяты:

• Растут на полном солнце до полутени в богатой питательными веществами почве.
• Мяту следует регулярно хорошо поливать у основания.
• Сажайте семена на глубину одной четвертой дюйма в почву.
• Срежьте веточки с растения мяты, как только оно достигнет четырех-пяти дюймов в высоту и будет иметь полную головку листьев. Это также будет стимулировать ускоренный рост.

5. Мята перечная (mentha x piperita)

Мята перечная-еще одна сладко пахнущая целебная трава, которая может процветать, если ее посадить в помещении. Мята перечная часто употребляется в виде чая, но ее можно высушить и измельчить в порошок, а также использовать в качестве ингредиента в многочисленных домашних рецептах капсул или в припарках.

Целебные Свойства Мяты Перечной:

1. Вздутие живота
2. Газ
3. Менструальные Спазмы
4. Синдром Раздраженного Кишечника
5. Симптомы Менопаузы
6. Расстройство желудка
7. Диарея
8. Боль в нервах и мышцах

Советы По Выращиванию Мяты Перечной:

• Растут в полутени
• Сажайте семена на глубину одной четвертой дюйма во влажную и хорошо дренирующуюся почву.
• Пересаживайте рассаду на расстоянии от 18 до 24 дюймов друг от друга, если используете узкую и длинную сеялку.
• Это лекарственное растение предпочитает выращиваться в полутени.
• Мяту перечную следует выращивать на хорошо дренированной и влажной, но не сырой почве.
• Саженцы должны располагаться на расстоянии от 18 до 24 дюймов друг от друга.

6. кинза (coriandrum sativum)

Все части растения кинзы съедобны и целебны. Антиоксидантные соединения в этой целебной траве могут помочь улучшить качество сна, лечить зубную боль, снизить уровень сахара в крови и использоваться в качестве пищеварительной помощи.

Каждая часть растения кинзы может быть использована в съедобных и лечебных рецептах. Антиоксидантные соединения кинзы могут помочь снизить уровень сахара в крови, улучшить качество сна и помочь пищеварительной системе. Кинза также использовалась травниками для выведения из организма токсинов алюминия, ртути и свинца.

Советы По Выращиванию Кинзы:

• Сажайте семена на глубину одной четвертой дюйма во влажную и хорошо дренирующуюся почву на расстоянии шести дюймов друг от друга.
• Кинза хорошо растет как в полутени, так и на полном солнце.

7. тимьян (thymus vulgaris)

Эта целебная трава идеально подходит для выращивания на подоконнике. Антибактериальные, антисептические и инсектицидные соединения тимьяна высоко ценились в Европе в 1300-х годах, когда в регионе свирепствовала чума.

Чай, заваренный из тимьяна, может помочь вылечить кашель от простуды и укрепить иммунитет. Эта трава содержит биоцид тимола, который может быть полезен в борьбе с целым рядом инфекционных бактериальных организмов.

Советы По Выращиванию Тимьяна:

• Выращивайте тимьян на полном солнце, высаживая семена на глубину одной четвертой дюйма.
• Используемая легкая и хорошо дренируемая почва должна иметь баланс рН от 6,5 до 7,0.

8. Шалфей лекарственный (salvia officinalis)

Шалфей-это очень вкусная целебная трава. Обжаривание листьев для потребления потенциально полезных соединений этого растения может быть довольно приятным занятием.

Целебные Свойства Шалфея:

1. Изжога
2. Горячие Вспышки
3. Перепроизводство Слюны
4. Перепроизводство Пота
5. Диспепсия
6. Боль в животе
7. Диарея
8. Потеря Памяти
9. Газ
10. Вздутие живота

Советы По Выращиванию Шалфея:

• Сажайте семена шалфея на глубину одной четвертой дюйма в суглинистую и песчаную почву. Почва должна иметь уровень рН от 6 до 7.
• Выращивайте шалфей на полном солнце-еще одна идеальная подоконная трава.
• Выращивать новые растения из свежих черенков может быть намного проще, чем пытаться прорастить семена шалфея.

9. эстрагон (artemisia dracunculus)

Эта выносливая целебная трава традиционно использовалась травниками, чтобы помочь ускорить менструацию, регулировать уровень сахара в крови, устранять дискомфорт от зубной боли, повышать аппетит, препятствовать задержке воды и помогать при бессоннице.

Советы По Выращиванию Эстрагона:

• Эстрагон лучше всего растет на влажной и легкой почве.
• Семена должны быть посажены на глубину от четырех до шести дюймов в контейнер объемом от 1 до 3 галлонов.
• Накройте посаженные семена эстрагона слегка смоченным бумажным полотенцем, пока они не прорастут.

10. розмарин (salvia rosmarinus)

Этот член семейства мятных трав был использован для естественного укрепления иммунной системы. Увеличьте память, помогите успокоить больные мышцы и сухожилия, вылечить зубную боль, способствовать росту волос и укрепить кровеносную систему.

Это классическое лекарственное растение также относится к семейству мятных. Розмарин использовался травниками на протяжении веков, чтобы успокоить мышечную боль, повысить иммунитет и кровеносную систему, улучшить память и даже увеличить рост волос.

Розмарин также может быть мощным природным ингредиентом в припарках и мазях, созданных для заживления ран, успокоения укусов насекомых и лечения сухой кожи.

Советы По Выращиванию Розмарина:

• Розмарин гораздо легче вырастить из среза, чем из семян.
• Посадите эту целебную траву, слегка посыпав семена на поверхность почвы,а затем покройте их полудюймовой смесью почвы для посева семян.
• Туман семена, чтобы держать их влажными, но не влажными.
• Выращивайте розмарин в полутени до полного солнца на хорошо дренированной почве.
• Прорежьте побеги розмарина, как только они вырастут до двух дюймов в высоту, давая каждому свой собственный маленький растущий контейнер.

11. петрушка (petroselinum crispum)

Семена, листья и корни петрушки традиционно используются травниками в рецептах естественного исцеления. Эта изящная, но выносливая трава идеально подходит для выращивания на подоконниках и небольших площадях.

Целебные Свойства Петрушки:

1. Желудочно-Кишечные Проблемы
2. Инфекции Мочевыводящих Путей
3. Кашель от простуды
4. Запор
5. Проблемы С Мочевым Пузырем
6. Профилактика Камней В Почках
7. Высокое Кровяное Давление
8. Диабет
9. Астма

Советы По Выращиванию Петрушки:

• Выращивайте петрушку на полном солнце.
• Сажайте семена на глубину около одной четвертой дюйма в почву, которая влажная и легкая.

12. лаванда (lavandula)

Это красивое и прекрасное душистое травянистое растение славится травниками своим расслабляющим и успокаивающим мастерством, когда его употребляют в виде чая. Лаванда использовалась для естественного лечения грибковых инфекций, экземы, мазей и мазей для лечения мелких ран, суставов и мышечных болей, а также для лечения акне.

Советы По Выращиванию Лаванды:

• Сажайте семена на глубину одной четвертой дюйма в песчаную или суглинистую почву, которая очень хорошо дренируется. Рекомендуется добавлять гравий на дно растущего контейнера, чтобы облегчить лучший дренаж.
• Лаванда быстро увядает под воздействием слишком высокой влажности.
• Поливайте только основание и не поливайте время от времени, когда уровень влажности в доме уже высок. Не выращивайте вблизи источника тепла.
• Растут на полном солнце и не перегружают растения. Тонко и отдельно, если это необходимо, чтобы снизить уровень влажности в сеялке.

13. Душица обыкновенная (origanum vulgare)

Душица обладает природными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Его можно выращивать на подоконнике в небольших контейнерах или сгруппировать вместе в более крупном контейнере. Эта ароматная и вкусная трава традиционно использовалась естественными целителями для лечения дрожжевых инфекций, улучшения здоровья кишечника, снижения уровня холестерина и как часть натуральных рецептов обезболивания.

Советы По Выращиванию Душицы:

• Выращивайте душицу в хорошо дренирующейся почве и никогда не переувлажняйте это травянистое растение.
• Он лучше всего растет на солнце, что часто усиливает его аромат и вкус.
• Сажайте семена глубиной в четверть дюйма.

Советы По Выращиванию Комнатных Лекарственных Трав

Как правило, травы легче выращивать в домашних условиях, чем многие популярные сорта цветов. Единственное серьезное препятствие, с которым могут столкнуться начинающие комнатные травники,-это чрезмерная забота о растениях. Травы-выносливые и независимые растения, меньше-больше, когда речь заходит о том, чтобы эти съедобные и лекарственные растения процветали.

Если вы поместите эти лекарственные травы в правильный тип почвы, посадите на рекомендуемую глубину, поливайте, как указано, и дайте им необходимое количество солнца, они будут процветать сами по себе. За исключением полива, достаточного только для поддержания влажности почвы, лекарственные травы-это почти тип культуры “Посади и забудь”, чтобы расти.

Даже если вы выращиваете эти целебные травы в своем доме, это не означает, что обычные разрушительные насекомые не могут найти свой путь на листья и стебли. Будьте внимательны к потенциальным нашествиям насекомых в закрытом травяном саду точно так же, как если бы вы выращивали свой собственный аптекарь снаружи в саду.